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內容來自YAHOO新聞

媽咪拜報導：解碼！孩子發脾氣的原因

【MamiBuy 好雞婆整理報導】行為專家說，孩子發脾氣主要分3種類，你的孩子處在哪一種呢？

孩子發脾氣3原因

想要什麼就要拿到，這種堅持尤其常發生在超市或是吃東西的時候，這也不是不無道理，Gold醫師說，孩子在超市受到各式各樣的視覺刺激，而媽媽又專注在購物，「這樣的情況對孩子來說有些壓力，以下方式幫助你更有同理心。」Gold醫師說。

如何阻止鬧脾氣？

在著手進行購物或瀏覽東西前，確保孩子已被好好安置，而且有吃飽，隨身攜帶會互動的玩具或是書本，採買時讓孩子參與。

孩子會發脾氣常常是從自身需求被拒絕開始，兒科教授Alan Greene說。帶幾張紙和筆，當孩子要求某樣東西時，就說：「讓我們把它寫下來吧！」做個清單，最後再回頭看看比較健康的項目，並承諾最後讓孩子選擇一到兩項帶走，作為獎勵。寫清單能讓孩子分散注意力，最後又能帶走喜歡的東西，會讓他覺得自己備受重視。

2.希望得到你的關注

媽媽被其他事務霸佔了！這例子是否常發生？孩子做得很棒，但你卻在講電話，瞬間，開始鬧脾氣，想霸佔你，只為博得你的關注。

如何阻止鬧脾氣？

事前提醒孩子，例如，媽媽現在必須打通電話，你在房間安靜地玩一會兒，好嗎？等等媽媽就會和你一起了；試著藏一些玩具，只有你在講電話才能拿出來；如果是很重要的來電，就讓寶貝看一下影片。

用簡短、容易做到的、快速引起寶貝注意的方式，提早告訴孩子，一般來說，孩子很容易分心。而且「越具體越好，」Potegal醫師說，例如「不可以打狗狗！」或是利用簡短、具體的邀請，來分散注意力，像是「讓我們來畫畫吧！」而非模糊地說「不錯。」另外，快速轉換地點也是個有效的方式，如「花兒這時間需要澆水了！」

3.孩子想宣示

自我不肯上床睡覺，或不肯離開遊樂場，是孩子宣示自我的方式。

如何阻止鬧脾氣？

一天下來很想就這樣算了，但如果你算了，會讓孩子覺得哭鬧有用。在這種情況下，孩子想要控制，所以不妨設計一個在你限制的範圍內，擺出一些選擇，舉例，你可以問：「你想要先做哪件事？想先洗頭，還是刷牙？」幼兒不愛驚喜，在離開公園或朋友家時，藉著給孩子一些叮嚀，能緩和潛在的鬧脾氣，能藉著提前知道下一秒會發生什麼而做好心理準備。

所以，在公園時你可以說：「你可以再騎兩次車車，然後我們就要回家囉！」給他們一些範圍去掌控，並且避免說「你可以再騎車車五分鐘」因為大部分幼兒沒有時間觀念，時間一到他們大概只會覺得怎麼回事。

Potegal醫師也設計了一個簡單的解決辦法，把醜話說在前，如果孩子不照著你的意思做，說：「數到三，如果還不做的話，我會幫你完成，」接著就做了。只要嘗試兩到三次，就有用了，因為「孩子討厭這個方法，這破壞了他們的自主性，」Potegal說，但也因為這樣下次就會做了。

看看其他媽媽又是如何做的？

我的小男孩喜歡幫忙，所以他開始鬧脾氣時，我會迅速抓起一個他愛的玩偶、玩具來假裝它們正在發脾氣，兒子知道玩具們需要冷靜下來，所以他開始和玩具一起數到10、深呼吸，直到玩具們感覺起來好一些，無形中他也跟著冷靜下來！Megan Sears，比弗頓 奧勒岡州。

我拍下孩子發脾氣的模樣，之後再放給他們看，讓他們看看自己生氣的樣子。現在孩子們不用哭鬧的方式，就能討論自己是怎麼回事。Shannon Stewart，索頓 科羅拉多州

每次跟女兒們一起外出時，看到別的孩子發脾氣，我就會把女兒們聚在一起，嘀咕說：「那個孩子不乖，我很慶幸你們沒有這樣」孩子們超愛這種優越感，我想也是這樣讓孩子不敢亂鬧脾氣吧！Dinah Williams，克蘭福德 紐澤西

我們會做一個叫「冷靜」的罐子，這是有蓋的塑膠罐，放入一杯熱水和一匙膠水的比例，同時裝有色彩繽紛的金粉。當女兒想發脾氣時，她就會搖罐子，來混合裏頭的金粉，再把它放著觀看，直到所有金粉沉澱，玩著玩著她就覺得快樂。Robyn Oakenfold，卡加利 加拿大

延伸閱讀>>當孩子在路上發脾氣討抱抱…這樣做超有效！

資料來源：Topping-tantrums

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/媽咪拜報導-解碼-孩子發脾氣的原因-083207465.html

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